VideosPilates - Les classiques de Pilates
Cette vidéo est réservée aux membres
Pilates - Les classiques de Pilates
Publiée le
Aujourd'hui je vous propose une séance de Pilates de 30 min qui va revoir les exercices classiques de Pilates pour venir travailler l'ensemble du corps pour une belle posture. Vous avez juste besoin de votre tapis!
- Durée32 min
- TypePilates
- ObjectifTonification
- Zones du corpsFull body
- MatérielSans matériel
Séances similaires
Chargement des commentaires...