Programmes et challenges

Retrouve tous les programmes et challenges de Pilates, Barre et Yoga disponibles sur la plateforme. Ces programmes sont conçus pour te challenger, t'accompagner et te motiver dans ta pratique. Un nouveau programme est disponible chaque mois.

N'hésite pas à refaire les anciens programmes pour voir ta progression et te challenger à nouveau.

Programme: Entraînement du 11 au 30 novembreProgramme: Tone & Stretch 2Programme: SculptProgramme: Summer BoostProgramme: Juillet 2024Programme: En vacancesProgramme: Juin 2024Programme: Défi 21 joursProgramme: Pilates Doux - DébutantProgramme: Mai 2024Programme: Spring BoostProgramme: Tone & StretchProgramme: Pilates Débutants - niveau 2Programme: Pilates+