Maëlle G.
Parfaite pour réveiller son corps :)
Guillemette M.
Trop contente de te voir faire les séances tous les jours ✨
VideosYoga - Routine du matin express
Cette vidéo est réservée aux membres
Yoga - Routine du matin express
Publiée le
Aujourd'hui je vous propose une séance de Yoga dynamique (Vinyasa) de 15 minutes. Un cours idéal pour le matin pour vous apportez l'énergie pour bien commencer la journée et réveiller son corps en douceur.
Informations
- Durée : 16min
- Type : Yoga
- Objectif : Flow
- Body focus : Full body
- Matériel : Sans matériel
Commentaires
Connectez-vous pour laisser un commentaire.