VideosYoga - Règles douloureuses
Cette vidéo est réservée aux membres
Yoga - Règles douloureuses

Yoga - Règles douloureuses

Publiée le
Une séance tout en douceur de Yin Yoga pour calmer les douleurs liées à notre menstruations. Une séance qui peut bien évidemment être faite aussi en dehors de nos règles, pour venir détendre les hanches et soulager les ballonnements.
  • Durée21 min
  • Type
    Yoga
  • Zones du corps
    Full body
  • Matériel
    Sans matériel
  • Niveau
    Tous niveaux
  • Objectif
    Mobilité / souplesse

Séances similaires

Chargement des commentaires...