Cette vidéo est réservée aux membres
Publiée le 14 déc. 2023
Aujourd'hui je vous propose une séance spéciale de Pilates qui vient imiter les mouvements réaliser sur Reformer (les machines de pilates), on va travailler avec un élastique de résistance l'ensemble du corps! Dites moi en commentaire si vous aimez ce genre d'entrainement.
Connectez-vous pour laisser un commentaire.
Aucun commentaires. Connectez-vous pour laisser un commentaire.