VideosPilates - Full Body avec bande élastique
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Pilates - Full Body avec bande élastique

Pilates - Full Body avec bande élastique

Publiée le

Une séance avec la longue bande élastique de Pilates pour tonifier l'ensemble du corps.

Opte pour une résistance moyenne.

  • Durée34 min
  • Type
    PilatesPrénatal
  • Objectif
    Tonification
  • Zones du corps
    Full body
  • Matériel
    Élastiques
  • Niveau
    Intermédiaire

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