VideosPilates - exercices focus plancher pelvien
Cette vidéo est réservée aux membres
Pilates - exercices focus plancher pelvien

Pilates - exercices focus plancher pelvien

Publiée le

Séance express à pratiquer régulièrement si tu es enceinte, post-partum ou si tu as des problèmes de plancher pelvien.

Informations

  • Durée : 5min
  • Type : Pilates, Tuto, Prénatal
  • Body focus : Core - abdos
  • Matériel : Sans matériel

Commentaires

Chargement des commentaires...