V
Valerie P.Un peu plus difficile à comprendre puis à ressentir, à regarder la vidéo en étant allongée ( avec le portable sur le côté), quelques douleurs aux côtes mais très intéressant comme exercice que j'ai très bien ressenti au final! Merci pour ces explications claires!
G
Guillemette M.Oui c’est des mouvements plus subtiles qu’on a moins l'habitude de faire contente de voir que tu as pu faire les 3 tutoriels et que ça t’a aidé a bien comprendre :)
M
Marie-ange B.👌🤸👏