Sculpt

Bienvenue dans le programme pour sculpter l'ensemble de ton corps, te challenger avec des poids, dessiner ta sangle abdominale, et surtout te faire du bien! Durant les 4 prochaines semaines, nous nous retrouverons 4 fois par semaine à travers diverses séances de Barre et Pilates. Ce programme met l'accent sur prise de galbe musculaire et le renforcement profond des abdominaux. Grâce à ses sessions de 25 à 45min, il s’adapte à n’importe quel emploi du temps. Prépare ton matériel et c'est parti! Niveau : intermédiaire - avancé