Laurence M.
Super séance avec des 2 kg en attendant de m'y habituer et du ressenti le lendemain 😉 pour m'en procurer des plus lourds !🤗
Guillemette M.
Super 💪🏻
VideosRenfo - Haut du corps Pecs & Dos
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Renfo - Haut du corps Pecs & Dos
Publiée le
Une séance de renforcement musculaire du haut du corps avec un peu plus de focus sur les pectoraux et le dos.
Informations
- Durée : 28min
- Body focus : Haut du corps
- Matériel : Haltères
- Objectif : Tonification
- Type : Renfo
Commentaires
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Caroline R.
5 et 3 kg ont été mes amis du jour 🤗. À voir demain comment se sentiront mes biscotos 💪🏻 j’espère que cette semaine je vais réussir à être plus assidue 🫶🏻🫶🏻