Mai 2024
Pour ce mois de mai 4 séances par semaine avec parfois 2 séances le même jour, pour te challenger. Au programme Pilates, Barre et Yoga pour toujours travailler autant notre force, notre posture que notre souplesse et mobilité!
Informations sur le programme
Durée : 5 semaines
Heure de cours : 13 heures
Nombre de cours : 24
Materiel utilisé : Ballon, élastiques, haltères, sliders, blocs
Le programme
Semaine 1
6 séances3 heures
Abonnement sans engagement
Semaine 2
5 séances3 heures
Semaine 3
5 séances3 heures
Semaine 4
4 séances3 heures
Semaine 5
4 séances3 heures
Dimanche
