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Stretching - Prénatal avec swiss ball

Stretching - Prénatal avec swiss ball

Publiée le

Une séance rapide de 15 min d'étirements et de mobilité pour l'ensemble du corps avec le Swissball. Idéal pour le 2ème et 3ème trimestre de grossesse.

Informations

  • Durée : 14min
  • Body focus : Full body
  • Matériel : Swissball
  • Type : Stretching, Prénatal

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