Laurence M.
Houlala qu'elle fait du bien !! 🥳 Séance complète de mobilité des hanches et contraction des fessiers ! Elle donne chaud à garder la stabilité 🤩Merci pour ces belles sensations 🥰🌞
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Pilates - Mobilité hanches & bassin
Publiée le
Une séance de Pilates sans accessoires pour travailler la mobilité du bassin et des hanches mais toujours en renforçant les muscles qui s'y rattachent
Informations
- Durée : 40min
- Type : Pilates, Prénatal
- Body focus : Full body
- Objectif : Tonification
Commentaires
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